Witamina C zmniejsza zapadalność na przeziębienia o 50% wyłącznie u osób pod ekstremalnym stresem fizycznym (maratończycy, żołnierze). U populacji ogólnej nie zmniejsza częstości przeziębień, ale skraca ich czas trwania o...
Czytaj dalej...
Choroby autoimmunologiczne — Przełomowe badanie VITAL z udziałem ponad 25 000 osób wykazało, że przyjmowanie 2000 IU witaminy D3 dziennie przez około 5 lat zmniejsza ryzyko rozwoju chorób autoimmunologicznych o 22%....
Czytaj dalej...
